Termine
Moin,
Ahoi,
ich bin Sandra. Ich bin Mutter, Tochter, Ehefrau, Schwester, Tante, Freundin, Autofahrerin, Mobilfonbesitzerin, Surferin, Schweigende, Singende, Lachende und Weinende, Ski-Fahrerin, Sammlerin, Konsumentin, Stehende und Sitzende, Liegende und Laufende, Grafikdesignerin, seit 2016 Yogalehrerin und seit 2017 Klangmassagepraktikerin.
Wir können unsere Rolle im Leben immer neu erschaffen. Und auch wenn die äußeren Umstände manchmal nicht optimal sind, kann deine innere Haltung viele Dinge positiv ändern. Das habe ich verstanden, als ich vor 13 Jahren mit Yoga begann, und ich mich damals in meiner eigenen Haut nicht wohlgefühlt habe. Meine Rollen abzulegen und zu schauen, wer sich eigentlich dahinter verbirgt, hat sich für mich als größtes Geschenk erwiesen.
Mein Name ist Anke, ich wohne mit meinem Mann und unseren beiden Söhnen in Witzhave. Als Köchin und Trainerin schlägt mein Herz für einen natürlich gesunden Lebensstil. Ich bin der festen Überzeugung, dass eine gesunde Ernährung bunt, unkompliziert und leicht umzusetzen sein darf. Jeder Mensch kann kochen lernen und am Besten fangen schon die ganz Kleinen damit an. Täglich Bewegung gehört für mich zu einem zufriedenen Leben dazu, sportliche Herausforderungen sind dabei das Salz in der Suppe. Weitere Informationen über mich:
Rüm Hart,
Ich heiße Gini, mein spiritueller Name ist Sundri Deva Kaur.
Ich habe eine erwachsene Tochter, die in Amsterdam wohnt und einen Stiefsohn, der noch bei meinem Mann und mir lebt.
Schon von klein auf hatte ich eine große Affinität zu Skandinavien. Gleich nach der Schule hab ich mich als Au Pair Mädchen auf nach Schweden gemacht und meinen Traum leben dürfen. Viel später, nach einigen Höhen und Tiefen in meinem Leben, habe ich zum Kundalini Yoga gefunden und es hat mich sofort tief berührt.
Das Besondere dabei, man muss es einfach nur praktizieren. Die Wirkung tritt ein, auch ohne das man gänzlich versteht, wie es auf allen Ebenen wirkt. Genau das liebe ich daran und freue mich von Herzen, dies mit dir zu teilen.