Termine
Wir können aktiv für unsere körperliche Gesundheit etwas tun, um stressbedingten Krankheiten, Burnout und anderen körperlichen und seelischen Problemen vorzubeugen. Aus diesem Grund unterstützen Krankenkassen die Gesundheitsförderung und erstatten in der Regel die Kosten für so genannte Präventionskurse anteilig. Die Kostenübernahme erfolgt ohne ärztliche Überweisung.
Dieser Anteil ist von Kasse zu Kasse unterschiedlich. In der Regel lieget diese Kostenübernahme
bei ca. 80%. Frage dort einfach mal nach.
Der Kurs findet 1x wöchentlich statt, hat eine Dauer von insgesamt 8 oder 10 Wochen und richtet sich vor allem an Yoga-Anfänger und Wiedereinsteiger. Die nächsten Präventionskurse beginnen in der Woche ab dem 22.04.24.
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Bei einer Klangmassage nach Peter Hess werden nach einem kurzen Vorgespräch spezielle obertonreiche Therapie- Klangschalen auf bestimmte Bereiche des bekleideten Körpers aufgestellt und sanft angeschlagen. Die natürlichen und harmonischen
Klänge und Schwingungen berühren Körper, Geist und Seele. Eine Klangmassage, die in erster Linie der Entspannung dienen soll, verändert Dysbalancen oft sehr positiv. Was auf den ersten Blick recht einfach erscheint, ist in seiner Wirkung sehr umfangreich. Der Klang- und Schwingungsreiz löst unterschiedliche Resonanzphänomene auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene aus. Die Klangmassage wirkt über feine Vibrationen, die beim Anspielen der Klangschale entstehen. Diese wohltuenden Schwingungen übertragen sich auf den Körper und breiten sich dort in konzentrischen Kreisen aus. Wir bestehen zu einem Großteil aus Flüssigkeiten (Blut, Lymphflüssigkeit, Wasser). Diese Flüssigkeiten werden in Bewegung versetzt und jede Körperzelle wird angesprochen. Eine innere Massage der Körperzellen. Im Zuge der schnell einsetzenden Entspannung werden Atmung, Blutdruck, Stoffwechsel und Verdauungssystem positiv beeinflußt.
Der Körper erhält Impulse und kann sich regenerieren. Durch die Klangmassage wird die Selbstheilungskraft gestärkt und das Wohlbefinden gefördert. Die Aufmerksamkeit ist nach innen gerichtet. Dabei können sich Bilder, Farben, alte Erinnerungen zeigen, sowie neue Möglichkeiten und Wege erkannt werden. Ein Weg zum EINKLANG mit Dir und deiner Umwelt.